当一个快乐老人
2018-05-24 10:50:00   作者:太原 赵克明    点击:

若要长寿请记牢,快快乐乐身体好;

嘻嘻哈哈血脉通,没心没肺没烦恼。

  人老了,干工作不行了,家务事也让子女接管了。过去忙忙碌碌,现在无事可干;过去一门心思,现在胡思乱想。老革命遇上新问题,怎么办?先要改变思路:

人到老年应服老,有些闲心要少操,

子女成家立了业,少言少语关系好。

人到老年要放权,大事交给子女办,

记性不好易忘事,丢三落四多遗憾。

人到老年事要躲,儿媳矛盾少掺和,

床头吵闹床尾息,参言夹舌即是祸。

人到老年别发贱,子女教子莫阻劝,

偏袒溺爱出逆子,劳神费力落埋怨。

人到老年小九九,儿有不如自己有,

老窝老本留一手,自给自足不低头。

人到老年余钱有,节衣缩食没来由,

吃喝穿戴要适中,攒个金山带不走。

人到老年似灯窝,退休剩油不太多,

年迈体衰身体差,争强好胜易惹祸。

人到老年要知道,平常没病少吃药,

是药都有三分毒,食补比药更有效。

人到老年要自重,烟酒麻将勿妄动,

赌博杀人不见血,输赢都怕瞎激动。

人到老年要自强,不能事事等人帮,

子女孝顺应高兴,过多要求不应当。

  人活着,活得就是个心情。心若年轻,快乐无限,心要衰老,尽是烦恼。心情要好,就要忘记过去,忘记名利,忘记年龄,忘记病痛,一切从零开始,痛痛快快当一个小顽童,无拘无束来一个“老来疯”:

反正已经退休,别再装那大头;

想唱就唱两声,想吼就吼一吼。

返老应该还童,不能老气横秋;

别怕别人笑活,不为琐事发愁。

蹦蹦跳跳乐乐,天真活泼自由,

即使有些不快,也不皱起眉头。

反正已经退休,别总闷家里头;

趁着腿脚灵便,早点出去走走。

想去看看朋友,想回老家瞅瞅;

想到外地转转,想去外国游游。

不要犹豫不决,不需任何理由;

趁着心气还在,抓紧时间享受。

反正已经退休,不能放弃追求;

趁着阅历丰厚,跟上时代潮流。

穿衣讲究舒适,吃饭图个可口;

上网拓宽视野,微信加强交流。

养花养草养生,吃素戒烟少酒;

写写画画说说,也可养个小狗。

反正已经退休,花钱不要太抠;

趁着青山还在,早点看破悟透。

该花就要舍得,该穿还要讲究;

该给你就早给,该留你就留够。

人总要去天堂,钱总不能带走;

道理既然明白,不要缩脚缩手。

  美国一位87岁的老太太说:“我们不是因为年老才停止玩乐,而是因为停止玩乐才会变老。”要想成为有活力的老人,就要贪玩、肯玩、能玩、会玩。别在家里坐着,别让时间空着,抖起精神,找找同伴,跳一跳广场舞,唱一唱《退休歌》:

退休的朋友们,今天来相会。

白发有一把,皱纹有一堆。

人变矮、腰变肥,生活还挺美。

好朋友相聚,难得有机会。

啊!亲爱的朋友们,

美好的生活属于谁?

属于我,属于你,

属于我们退了休的这一辈。

一年又一年,我们重相会,

老头要更帅,老太要更美。

眼还亮、耳不背,能吃又能睡,

统统忘掉今年多少岁。

啊!亲爱的朋友们,

老了以后要靠谁?

靠家人,靠自己,

还靠我们在座的每一位。

但愿更老时,我们再相会,

老头老太婆,老哥老姐妹,

钱够用,精神美,拐棍横着挥,

年年聚会足迹漫天飞。

啊!亲爱的朋友们,

让我们高高举起杯,

挺胸膛、笑开颜,

快乐属于永不言败的这一辈。

  一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴,不要以为时间还早,不要以为不算太老,不要以为生命还长,不要以为杂事未了。生命是一道减法题,过一天就少一天,过一年就少一年,时光不可错过,生命不能浪费,要争分夺秒,尽情享受。

日落西山人未老,别把时间浪费了。

夕阳不会无限好,快乐一秒是一秒!

  人这一辈子,忙乎到最后,都会发现,真正的幸福和逍遥,不是拥有富贵与权势,而是身体没病、心里没事、家庭幸福。人活的好坏,并不完全来自于物质生活的富足或贫瘠,而是取决于对待生活的态度。心中灰暗,你的世界便黯淡无光;内心亮堂,生活便处处充满希望。所以,一定要保持一种阳光心态,做一个快乐的人。

上一篇:养生长寿三篇
下一篇:革命家陈云的“五有”养生法

地址:山西省武乡县迎宾街85号 邮编:046300 电话:0355-6388102 传真:0355-6388102 

中华人民共和国信息产业部非经营性网站晋ICP备16010206号-1

中国人民政治协商会议武乡县委员会版权所有 山西云汉文化传媒有限公司技术支持